2for2 Chancen-Coaching

Exklusivcoaching

Hier findest DU: Entdeckung von Energie- + Zeit-Räubern, Vertrauenscoaching, 

Berufliche Perspektiven, Umgang mit Hochsensibilität

ENERGIE- + ZEITRÄUBER

Wir verschwenden unsere Lebenszeit mit so unendlich  vielen sinnlosen Energie- und Zeit-Räubern, dass wir nur noch bedingt Energie und Zeit in unseren Ressourcen haben, um uns um die wichtigen Dinge im Leben zu kümmern.

Hier ein paar Beispiele:

 

                  - Perfektionismus   

                  - Neid, Hass

                  - Schuldsuche

                  - Eitelkeit

                  - Einhaltung von Regeln kontrollieren

                  - Intoleranz

                  - sich immer im Wettbewerb sehen

                  - Prokrastination

                       

Gerne zeige ich Dir auf, wie diese und andere "Räuber" Dir Deine Energie und Zeit rauben.


In meinem Coaching entdecken wir dann auch Deine größten Energie- und Zeiträuber. 

 

VERTRAUENS-TRAINING

Beim Vertrauenstraining geht es im Wesentlichen um drei Fragen:


1) Wie kann ich MIR vertrauen (Selbstvertrauen)


2) Wie erreiche ich, dass andere mir vertrauen


3) Wie schaffe ich es anderen unvoreingenommen zu vertrauen 

    (ohne dabei zu verletzbar zu werden)


Zu jedem der drei Punkte gib es dann entsprechende Übungen.


In meinem Coaching-Prozess ist hier die Einhaltung dieser Reihenfolge essensziel wichtig.


 

BERUFLICHE PERSPEKTIVEN

Gerade in diesen Zeiten befassen wir uns gewollt oder ungewollt mit unseren beruflichen Perspektiven.


Da fühlt man sich manchmal sehr allein gelassen.

Mein Coaching ist eine Mischung aus Chancen-, Stärken- und Ressourcen-Analyse, damit wir auch für Dich die richtige Job-Tüte finden.


Gerne optimiere ich mit Dir Deinen Lebenslauf, erarbeite Zielfirmen und unterstütze Dich in Deinem Bewerbungsprozess.


Es kommt auch nicht selten vor, dass es auch beim bisherigen Arbeitgeber ungeahnte Perspektiven gibt. 


Wichtig ist, dass Du  jetzt vielleicht noch aus der Position der Stärke agierst.

HOCHSENSIBILITÄT

Ca. 10-15 % der Menschen sind hochsensibel. Das bedeutet in vielen Lebenssituationen eine Überstimulation, die zu unterschiedlichsten körperlichen, emotionalen oder auch geistigen Reaktionen im "ICH" führen können.


In meinem Coaching lernst Du die Hochsensibilität zu akzeptieren und Wege der Lebenserleichterung zu erkennen.    


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